質を上げよう

こんにちは

りくやです

バック転やってみていかがですか？

できるとめちゃくちゃ気持ちいいですよね！

今回の記事を読むことで

あなたのバック転が

よりかっこよくできるようになり

次の技へよりつなげやすくもなりますので

ぜひ最後までお読みください！

では

なぜかっこよくすると

次の技につなげやすくなるのか？

かっこよくするというのは

シンプルに言えば

”質を上げる”ということです！

応用は基礎ができてからというように

基礎のレベルを上げればあげるほど

応用がやりやすくなります！

ではどのように変えていくか？

今回は非常に簡単です！

バック転の最初から最後まで

脚を閉じて

膝を伸ばすだけです！

膝を伸ばすことにより体も伸び

バック転自体に遠心力が

加わります！

さらに脚を閉じることによって

着地のインパクトの強さが増します！

遠心力の勢いと着地の反動を

使うことによって

バック転が助走の役割になり

連続バック転や宙返りなど

さらに難易度が高く

かっこいい技も

やりやすくなります！

 

めちゃくちゃ簡単なので

練習の際には是非実践してみてください！